El “poder” de una silla bipedestadora

¡Hola! Aquí seguimos de nuevo y esta vez para mostrar el “poder” que tiene una silla bipedestadora que, aunque no te puedas mover del sitio, te aporta grandes beneficios para la salud a las personas con movilidad reducida al poder ponerte de pie fácilmente gracias a ella.

Llevo alrededor de 12 años en mi casa haciendo servir casi cada día este tipo de silla bipedestadora y durante todo este tiempo he ido siguiendo estos pasos: Hacer la transferencia de mi silla de ruedas a la silla bipedestadora, me coloco bien las protecciones de seguridad, mantengo pulsado un simple botón y se inicia el proceso de ascenso… en unos 30 segundos ya estoy de pie, pongo el temporizador (1 hora…) y mirando a mi alrededor suelo hacer alguna de estas cosas: cojo el mando de la TV y veo lo que me apetezca en ese momento: Fórmula 1, motos, fútbol, tenis, películas, conciertos, series, documentales… o cojo el móvil o cojo la tablet o cojo uno de mis comics o disfruto también escuchando mi música favorita de Hans Zimmer, Mike Oldfield, Ennio Morricone… y van pasando los minutos y yo ahí bien entretenido y mi cuerpo “trabajando” por su cuenta sin tener que moverme ni un pelo estando de pie.

Y todo esto que hago de la bipedestación (estar de pie) casi todos los días durante 1 hora… ¿es realmente útil cuando podría hacer cientos de cosas diferentes y entretenidas y no estar ahí quieto sin poder moverme? Pues sí, podría no usar este tipo de silla y hacer cosas mucho más entretenidas… pero… en lesionados medulares es una práctica terapéutica esencial que mejora la circulación, aumenta la densidad ósea para prevenir la osteoporosis (huesos frágiles) y reduce la espasticidad (músculos rígidos), contracturas y úlceras por presión (heridas). Además, favorece la función respiratoria, digestiva y urinaria, proporcionando también beneficios psicológicos al mejorar la interacción social y motivación.

Seguiremos con la dedicación a mi cuerpo que me hace sentir que vamos por el buen camino y aunque tenga mis limitaciones no me impiden sentirme orgulloso y plenamente satisfecho con lo que estoy haciendo para que yo y sobre todo mi mente, que es lo más importante, nos sintamos tranquilos, entretenidos y disfrutando.

Así que… ¡Seguimos! ❤️